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Yoga/Asana
In posizione prona con le braccia lungo i fianchi ed i palmi delle mani rivolti verso l'alto sollevare da terra il capo, la parte posteriore del corpo , braccia e gambe. Naturalmente la cosa risulter piuttosto difficile se non impossibile...
Mercoledì 05 Agosto 2009 | 2162 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Yoga/Asana
In posizione seduta piegare la gamba sinistra in maniera che sia aderente al pavimento e con il tallone sotto la natica destra. Piegare la gamba destra al ginocchio tenendola alzata in posizione verticale e collocando il piede destro al di...
Mercoledì 05 Agosto 2009 | 2259 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Yoga/Live
I chakra: la sala giochi interiore La scienza dello yoga molto profonda. Essa comprende una scienza del corpo, una comprensione del livello di energia che regola le funzioni corporee, uno studio della mente e dei pi...
Martedì 08 Luglio 2008 | 1886 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Yoga/Live
L'onnipresenza di corsi di yoga – accanto alla aerobica, agli esercizi con i pesi, ai massaggi e ad altre pratiche che fanno parte dell'attuale culto del corpo – nei centri sportivi e di fitness pu indurre a dimenticare che lo...
Martedì 15 Luglio 2008 | 2160 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Saper vivere/Altri articoli
L'uomo non solo insoddisfatto della sua natura, ha anche una idea, una intuizione di uno stato incredibilmente pi perfetto e pi felice. Ogni tanto l'uomo intravede una superumanit, ed un nuovo uomo. Vi una...
Giovedì 25 Settembre 2008 | 1484 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Saper vivere/Altri articoli
Cos avventurosa, cos libera Cos forte, cos leggera Cos profonda Cos indisciplinata, cos poco lagnosa. Esiste ancora l'amicizia nel mondo contemporaneo? Ad una prima osservazione...
Giovedì 25 Settembre 2008 | 2271 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Benessere/Salute
Quando si parla degli anziani si tirano i ballo l'Alzheimer e altre malattie degenerative. Ma molte persone avanti con gli anni hanno una profondit di pensiero e una capacit di analisi assenti in molti giovani Gli anziani a volte...
Giovedì 25 Settembre 2008 | 2153 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Yoga/Live
Pensieri nella testa di una donna. Gli vuoi un bene dell’anima. Fare l’amore con lui ti piace un sacco: le coccole, la passione…..Eppure non riesci mai ad arrivare al dunque. E hai paura che una volta o l’altra possa...
Giovedì 13 Novembre 2008 | 1313 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Benessere/Sonetti di Leo
Pule se non ho il pechinese Sta cosa voglio dilvela in cinese Plima uno, poi due gialli Non liesci pi a contalli Piccolini, gialli, npo’ bluttini So venuti a Loma co li legazzini Solo ciucciali' assai calina ...
Mercoledì 26 Maggio 2010 | 1189 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto
Yoga/Asana
Crescere un esperienza che ci accompagna tutta la vita, anche l’invecchiamento del nostro involucro materiale una tappa per evolvere. Ogni fase della vita umana ci offre degli strumenti per aumentare il nostro...
Giovedì 27 Maggio 2010 | 2708 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

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