1. Il mio tè

L' unica �teamaster� in Italia � al Principe di Savoia. Dove sono in arrivo i Rolling Un tipo pacioso e dalle abitudini semplici in Germania viene liquidato come �un bollitore da t�. E se dalle parti di...

Sabato 24 Gennaio 2009 | 189 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

2. Tempo di cottura 0'': la cucina a crudo sulla tavola di uno yogi

Lo yoga ci aiuta a essere sintonizzati con le nostre energie interiori (microcosmo) e con quelle esteriori (macrocosmo), solo cos� possiamo trovare equilibrio e armonia. Questo principio non riguarda esclusivamente il piano ideologico o...

Sabato 20 Giugno 2009 | 253 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

3. ''Yoga menu'' verso il Sattva: suggerimenti per un cibo etico, consapevole e gustoso

Nell’ articolo “Tempo di cottura 0’…”, abbiamo imparato il punto di vista della scienza dello yoga in rapporto al cibo. Ora proviamo a metterci all’opera…cercando di essere pi� pratici, come dicono...

Giovedì 25 Giugno 2009 | 246 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

4. Bere te' verde aiuta anche a dimagrire

L'infuso, noto per le sue propriet� antiossidanti e antitumorali, accelera il metabolismo dei grassi Le sue foglie hanno propriet� an�tiossidanti, proteggono dai di�sturbi cardiovascolari e svolgono un ruolo preventivo nei...

Venerdì 04 Dicembre 2009 | 380 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

5. La camomilla allevia la gastrite

I flavonoidi del fiore riducono gli spasmi. L'effetto gastroprotettivo e antinfiammatorio della camo�milla � merito di alcuni polisaccaridi (carboidrati di cui � ricca la pianta), e in particolare di una molecola presente...

Venerdì 04 Dicembre 2009 | 344 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

6. Il ginseng, la pianta dell'armonia e dell'equilibrio

Una radice di forma umana ci aiuta a superare lo stress quotidiano e i momenti difficili della vita. Il ginseng � una pianta che cresce nell'emisfero settentrionale: in Asia orientale (principalmente Corea e Cina del Nord) ed in Nord...

Giovedì 29 Aprile 2010 | 306 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

7. Disturbi maschili? Puoi davvero gettarli alle ortiche

La prevenzione delle malattie della prostata si fa certamente sottoponendosi a screening e con una buona igiene, ma anche le piante medicinali possono servire, sia per quanto riguarda "la semplice ipertrofia prostatica sia per la prevenzione...

Giovedì 04 Marzo 2010 | 209 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

8. Alimentazione Ahimsa

Era la fine degli anni settanta e, grazie ai miei genitori, diventai vegetariano; ricordo che in gita, quando mangiavamo tutti insieme e mi servivano un men� senza carne, ero visto dai miei compagni di scuola come un bambino speciale, dalle...

Mercoledì 16 Giugno 2010 | 314 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

9. Il tè è ricco di antiossidanti

Bere con regolarità una tazza di tè verde o di tè nero al giorno accentua le capacità mnemoniche, cosa che invece non accade per il caffè. Lo ha scoperto un gruppo di ricercatori del Medicinal Plant Research Centre dell' Università di...

Sabato 24 Gennaio 2009 | 208 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto

10. La bellezza ad ogni costo

“LA BELLEZZA NON RENDE FELICE COLUI CHE LA POSSIEDE, MA COLUI CHE LA PUO’AMARE E DESIDERARE” (HERMANN HESSE) In questa società della comunicazione di massa, la bellezza ad ogni costo è diventata un imperativo categorico. In nome della...

Venerdì 11 Dicembre 2009 | 313 hits | Stampa | PDF | Leggi tutto